好看的纪录片推荐
共 18 部 · 更新于 2026-10-28
本专题整理了的纪录片共 18 部，按评分和热度从高到低排列，方便你快速找到值得一看的作品。其中评分最高的是《跟着大明寻味 - 沿着海岸开饭吧！》（9.0分），最近更新的是《档案》（第156集）。
这些作品主要来自中国大陆、美国、英国，还常常融合了犯罪、历史、传记、真人秀等元素。
每部作品都标注了地区、类型、主演和更新状态，点击片名可以查看剧情简介、分集与在线观看。
1.跟着大明寻味 - 沿着海岸开饭吧！ 9.0分
韩国 / 真人秀 / 纪录 · 主演：金大明 / 朴智焕 / 孔明
曾经为了寻找美食而走遍全国的“美食通”金大明，这一次，他不再是食客，而是要当老板了！？ 从釜山一路延伸至江原道高城，沿着韩国东海岸绵延约750公里的徒步路线——…
4.案件聚焦 (1994) 8.2分
中国大陆 / 纪录片 / 犯罪 · 主演：李苏宁 / 谷永立
《案件聚焦》 是上海电视台一档着名法制节目，创办于1994年。她把这个国际大都市中人人关心的案件用通俗易懂、讲故事的方式搬上了荧屏，以客观、公正的理念，探究案件…
5.马修·派瑞：老友最后的传记 (2026) 8.0分
美国 / 纪录片 / 传记 · 主演：马修·派瑞
纪录片主要聚焦于亲友的私密讲述，派瑞的妹妹米娅·派瑞·鲍威克是这部纪录片的主要配音演员，片中还收录了派瑞家族档案馆中从未公开过的照片和视频。这部纪录片回顾了凭借…
6.命悬一线2026 (2026) 6.0分
美国 / 纪录片 / 记录 · 主演：未知
当一辆缆车的电线断裂时，一场例行的学校通勤变得可怕，八名乘客——包括六名男生——在偏远的喜马拉雅山麓的一个峡谷上方900英尺处悬空。在剩余电缆预计失效前10小时…
7.今日说法 (2026) 5.0分
中国大陆 / 纪录片 / 纪录 · 主演：未知
诞生于1999年1月2日的《今日说法》是全国第一档全日播法制栏目，秉持“点滴记录中国法治进程”的理念，以“重在普法，监督执法，促进立法、服务百姓”为己任，为全国…
8.非遗之城·守护季 (2026) 5.0分
中国大陆 / 纪录片 / 历史 · 主演：未知
本季节目邀请故宫博物院第六任院长单霁翔、青年演员姚安娜、知名主持人汪聪加盟，节目横跨广东佛山、山东青岛与曲阜、福建福州、广西桂林、江西景德镇，探访香云纱、醒狮…
9.寻味庐州 (2024) 5.0分
中国大陆 / 纪录片 / 纪录 · 主演：未知
《寻味庐州》是一部深度挖掘合肥美食文化的纪录片，带领观众走进这座城市鲜活的美味世界，通过一碗碗佳肴、一道道美食，让人们更深入地理解庐州这座历史文化名城的独特韵味…
11.赤水长歌 (2026) 5.0分
大陆 / 记录 · 主演：未知
赤水河从云南镇雄赤水源镇的滮水岩间泻下，一路集纳千百条溪流，汇成滔滔河水，一头扎进云贵川三省交界的崇山峻岭间，经过与贵州依依不舍的百转千回，最终在四川奔入长江的…
13.烈焰人生 (2026) 5.0分
中国大陆 / 纪录片 / 中餐 · 主演：未知
《烈焰人生》是一部聚焦人物的美食纪录片。影片以食物和味道为载体，记录那些在生活浪潮中起伏，却始终选择站在灶台前好好生活的主厨们，讲述他们的味道的“成长史”。在每…
14.浴血黑帮：真实故事 (2026) 5.0分
英国 / 记录 / 纪录 · 主演：Carl Chinn / Andrew Insol / 斯蒂文·奈特
19世纪，伯明翰曾是一场革命的核心。那是一场席卷全球的生活与工作条件的剧变……这便是工业革命。它为少数人创造了巨大财富，却也给许多人带来了极度不平等与严酷的生存…
15.凤临天下.2026 (2026) 5.0分
中国大陆 / 历 / 史 · 主演：未知
中国大陆记录片《凤临天下.2026》讲述了一个怎样的故事？2026年上映。 想看《凤临天下.2026》？在诺言影院即可免费观看，当前第01集，手机电脑均可流畅播…
16.长征伟大转折的前夜——方向 (2026) 5.0分
中国大陆 / 纪录片 / 纪录 · 主演：未知
全全片以“夜”为时空锚点，聚焦长征征程中蕴含关键决策、生死转折、绝境坚守、信仰淬炼的二十个夜晚，用故事化、场景化、情感化的表达，展现在黑暗绝境中，中国共产党与红…
17.地产豺狼：亚历山大兄弟 (2026) 4.0分
美国 / 纪录片 / 记录 · 主演：未知
这部三集纪录片聚焦三位在迈阿密和纽约的奢侈品地产与私人安保界平步青云的成功兄弟，讲述了他们表面上光鲜亮丽、权贵环伺，私底下却隐藏着长期性侵和捕猎女性的极度黑暗面…
